Лена Сулина
автор программы,
психотерапевт, энергопрактик

Подробнее о программе

Старт потока — 9 ноября

Погрузись в удивительный мир познания себя

путешествие для тех, кто легок на подъем, кто открыт новому и готов к настоящим изменениям в своей жизни. Если хотите отправиться с нами — оставляйте тяжелые сумки обид, сожалений, строгих правил и обязательств за спиной, хватайте рюкзак с самым ценным и в путь!

Мы часто слишком серьезны по отношении к жизни. Серьезно относимся к тому, как зарабатывать деньги, – пашем и выгораем. Серьезно относимся к учебе – и в итоге прокрастинируем. А с нами вы научитесь, как идти по жизни в легкости, через наслаждение, упиваясь каждым новым приключением. С любопытством заглядывая за каждый новый поворот.

В этом путешествии вы несомненно столкнетесь с трудностями, взглянете в лицо своей темной стороне. Так что нужен сильный дух, осознанность и уверенность в том, что вы не сдадитесь при первых сложностях, а дойдете до конца.

За время в Лагуне вы освоите новые инструменты для того, чтобы изменить свою жизнь, и откроете мир с неожиданной для себя стороны. Но самое главное — научитесь говорить на языке своих чувств и собственного тела, быть в контакте с самим собой.

не сухие знания.

Вас ждет обалденное путешествие в свой внутренний мир. Здесь вы почувствуете, что значит пробовать жизнь на вкус, жить взахлеб, жить в легкости и с неугасаемым интересом к будущим открытиям.

как выстроить доверие с миром, и главное — с самим собой

как слышать свои истинные желания, даже самые абсурдные, и играючи их исполнять

как быть открытым миру, с интересом пробовать новое и не бояться экспериментировать.

И хотя каждый ныряет на свою глубину и проживает свой уникальный опыт, в Лагуне вы никогда не окажетесь одни. Вы почувствуете, что такое поддержка поля и как это — ощущать себя дома даже с теми, кого видишь впервые.

ЛАГУНА — это

ЛАГУНА — это о том

быть

Лагуна — это

Лагуна – это место, где ты можешь

настоящим.

Зачем приходят в Лагуну

Глубже узнать себя и присвоить свои скрытые таланты, раскопать все сокровища вашей души

Научиться жить собственную жизнь взахлеб, на всю катушку

Выбраться из замкнутого круга повторяющихся проблем

Нам по пути, если вы хотите:

Открыть неизведанные части себя и посмотреть в глаза своей темной стороне

Стать хозяином собственной жизни, научиться управлять событиями и получать желаемое

Двигаться по жизни в легкости

Кто сопровождает в погружении:

Автор программы

Посмотреть видео о Лене

«Жить в страхах или страдании — наш собственный выбор. Школа Лагуна — это про то, как жить по-другому, из легкости»

Лена Сулина

Коуч, психотерапевт и создатель онлайн-школы «Лагуна».
Организатор и бизнес-тренер в проектах для предпринимателей. Общественный деятель, лектор с 20-летним опытом.

Открыла свой центр психического здоровья «Эквалайс» в Москве (6 филиалов), услуги которого ежегодно получали более 5000 клиентов
15 лет руководила крупными проектами в сфере гособразования (почетные грамоты в области развития психологического сопровождения в сфере образования)
Открыла центр по реабилитации детей-инвалидов «Наша Забота» — в настоящее время одно из самых больших поддерживающих сообществ Москвы для родителей детей с особенностями
Разрабатывает совместные программы с Институтом высшей нервной деятельности, Лигой здоровья нации и Институтом развития бизнеса
Бизнес-коуч, модератор и тренер обучающих программ в «Сибуре», «Альфабанке», «Сбербанке», «Мегафоне», АФК «Системе», «Маранте» и др.

Коуч, психотерапевт и создатель онлайн-школы «Лагуна».
Организатор и бизнес-тренер в проектах для предпринимателей. Общественный деятель, лектор с 20-летним опытом.

Открыла свой центр психического здоровья «Эквалайс» в Москве (6 филиалов), услуги которого ежегодно получали более 5000 клиентов
15 лет руководила крупными проектами в сфере гособразования (почетные грамоты в области развития психологического сопровождения в сфере образования)
Открыла центр по реабилитации детей-инвалидов «Наша Забота»
Разрабатывала совместные программы с Институтом высшей нервной деятельности, Лигой здоровья нации и Институтом развития бизнеса
Бизнес-коуч, модератор и тренер обучающих программ в «Сибуре», «Альфабанке», «Сбербанке», «Мегафоне», АФК «Системе», «Маранте» и др.

Как проходит обучение

Доступ в сообщество Лагуна

Люди, с которыми ты можешь обменяться опытом и знаниями, помогут тебе проявляться в различных ролях и быть собой

Еженедельные видео-уроки на Getcourse

Теория от Лены Сулиной — 60 минут в неделю, разбитые на мини-уроки по 10−20 минут

Учебный чат с куратором

Ваше безопасное пространство, где можно поделиться размышлениями от уроков, пообщаться с одногруппниками и задать вопросы куратору

Групповые практики в Zoom с куратором каждую две недели

Самая увлекательная часть обучения, когда теория с уроков переходит в практику и каждый может стать волшебником для самого себя при бережном сопровождении кураторов

Рабочая тетрадь

Твой помощник в обучении, где собраны конспекты всех уроков, а также мини-задания, чтобы закрепить теорию.

Подсветки до и после обучения

Что сейчас взять из обучения наиболее эффективно, как закрепить полученные знания и улучшить результаты

Программа курса

20 уроков

Кто Я. Кто и что вокруг. Почему Я таким стал и как это почувствовать.

Уроки о более глубоком познании своего тела, мыслей, внутренних потоков энергий; о выходе на новый уровень восприятия реальности и процессов во Вселенной. Когда мы четко осознаем, что делать с реальностью, мы можем легко ее менять.
Как стать тем, кем Я хочу быть. Как начать жить, как Я хочу жить. И главное — как понять свои искренние желания.

Длительность программы — 6 месяцев

Подробное описание уроков

Осознание себя в мире
• разберем понятия самосознания и осознанности
• проанализируем детство как важный фактор формирования нашей текущей картины мира и заложенных установок
• увидим, как все это отражается в вашей жизни, работе, создаваемых проектах, отношениях с людьми
• попробуем себя в первой практике перемещения между уровнями сознания и посмотрим на жизнь и наши выборы другими глазами

Уровни сознаний
• Вселенная как фрактал и конгломерат огромного количества сознаний
• как чувствовать и взаимодействовать с основными 7-ю видами сознаний Вселенной
• ключевые законы взаимодействия сознаний как база для дальнейшего саморазвития и понимания мира
• познакомимся с природой эгрегоров и разберем, как с ними взаимодействовать
• как прочувствовать и увидеть эгрегоры, которые влияют на нашу жизнь и зачем это нужно
Красота Земли и мира. Осознание структуры мира
• погрузимся в многомерную структуру мира
• поговорим подробно о выборе душой опыта текущего воплощения на Земле и о связи с Высшим Я
• прочувствуем процесс восприятия красоты мира в соединении с природой Земли и увидим, как это помогает в жизни
• освоим «космическую» практику обретения баланса – духовного и материального

Интуиция
• как слышать и чувствовать себя
• как уметь «считывать» настроение и потребности окружающих
• как принимать наилучшие для себя решения в непредсказуемых ситуациях

Доверие как основа развития и получения опыта
• как доверять себе и своим ощущениям и почему это важно
• доверие к миру как основа жизни и прохождения духовных уроков
• доверие как осознавание, когда и как менять свою жизнь и не бояться ответственности
• о выстраивании доверия в общении на уровне энергии

Информационное поле. Работа со снятием программ и установок
• какие неосознаваемые факторы могут мешать продвигаться в жизни? Убираем обнаруженные ограничения, снимаем родовые программы и установки, прорабатываем пресловутую карму
• осваиваем универсальный метод решения многих жизненных проблем – расстановки
• практикуемся получать информацию из поля

Символы и образы. Расшифровка знаков Вселенной
• распознавание и толкование знаков извне
• практики для проработки визуального восприятия и развития воображения
• практика проработки личных тем и травм, что всегда отражается в восприятии мира и отношениях с людьми

Уровни развития души. Как правильно задавать вопросы, чтобы получать ответы. Целостность
• уровни развития души как способ расширения сознания и лучшего познания себя и других
• целостность как важнейший фактор всестороннего развития личности
• восполнение целостности в отношениях и самореализации

Интерес. Мотивация. Желание как чувственный вектор движения
• интерес как основной эмоционально-осознанный мотив в понимании жизненных целей и их воплощения
• как сохранять мотивацию, не выгорать и распознавать сигналы внутреннего магнита-навигатора
• как научиться желать по-настоящему

Осознанный наблюдатель. Непрерывное развитие
• почему важно выходить в позицию Наблюдателя
• как проводить всесторонний анализ жизненных ситуаций с помощью разных практик без эмоций, страха и ловушек ума

Присутствие. Работа с Пустотой
• что означает и включает в себя присутствие
• как программировать ход событий или переформатировать его из точки «ноль»
• как управлять мыслями, телом, окружающим пространством
Чакры и энергетические потоки
• чакры (или сгустки нервных окончаний) как энергетические центры тела, разбираем «зону ответственности» и особенности каждой чакры
• практикуемся управлять потоками энергий и достигать желаемых результатов в жизни через прямую работу со своим телом на уровне чакр
• изучим как придать нужную форму идеям

Тело и болезни. Самоисцеление
• разберемся, для чего и почему мы заболеваем
• как исцелять себя самому и вовремя замечать сигналы тела
• как реагировать на психоэмоциональное состояние окружающих людей и создавать здоровый микроклимат в отношениях с ними
• с помощью практик запустим механизмы самоисцеления в организме

Выход в канал. Ченнелинг
• разберем, почему важно отслеживать присутствие и не-присутствие в духе и в теле и как это взаимосвязано с ченнелингом
• практика безопасного выхода в свой канал и работа с ним: как почувствовать/визуализировать свой канал и получать информацию
• ченнелинг как инструмент для решения задач любой сложности

Баланс
• баланс как достижение состояния гармонии духа, пути и мира
• как взаимосвязаны баланс и отношения с деньгами
• уравновешенность как способ выстраивания равноправного партнерства
• основной критерий материализации желаний
• значимость баланса «брать/отдавать» и как избегать «перекосов»

Изобилие
• разберем, что такое подлинное изобилие и следование каким принципам поможет его достичь
• как сонастроиться с состоянием изобилия
• в практике откроем канал духовного и материального изобилия

Стихии
• о характере, силе и особенностях энергий природных стихий
• как правильно взаимодействовать со стихиями
• как с помощью стихий выстраивать, запускать или ускорять нужные вам процессы, управляя их жизненной энергией

Духовные искания
• что нас толкает к духовным исканиям и поиску ответов на вопросы о смысле жизни
• как позиция наблюдателя позволяет выходить за границы привычных шаблонов восприятия и решать конфликты по-новому
• как проживание определенного опыта помогает выстраивать необходимую цепочку событий

Квантовое сознание
• что такое квантовое сознание, в каком случае возможно долголетие, а также при каком восприятии себя отсутствуют болезни
• практика с окружением: отражение того, что происходит внутри вас через окружение

Присутствие
• возвращаемся к пониманию «кто я есть, какова моя суть?», соединяя аспекты стратегического, чувственного, эмоционального и психологического погружения
• переосмысливаем себя как физическую единицу в тотальном присутствии вне времени и пространства
• присутствие как способ наблюдать и менять происходящее из Точки сборки

Посмотреть нулевой урок